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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是(shì)非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝(s断联一个月男人心理状态，男的断联半个月的心理ī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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