生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的(de)茶(chá)香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特(tè)别是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯(chún)水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目(mù)标(biāo)的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的(de)是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的洗茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热(rè)，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一(yī)种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下降(jiàng)人体对铁(tiě)质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结(jié)石发(fā)生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太(tài)多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的)病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成(chéng)人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后(hòu)削减对(duì)原(yuán)致癌基(jī)因的(de)引(yǐn)发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使(shǐ)一(yī)个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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